Der vielleicht kleinste Sportverein Berlins
Meine Lieben,
der Plan für diese Woche steht.
Wer möchte diese Woche am Langhantel-Maximal teilnehmen?
Dienstag, 01.09.20
1. Rebecca
2. Tina
3. Ulrike
4. Benjamin
5. Jenny
6. Jonah
7. Henry
8. Werner
9. Olaf
10. Max
Es sind noch zwei Plätze offen 🙂
Donnerstag, 03.09.20
1. Rebecca
2. Tina
3. Jeanett
4. Marcel
5. Nochmal Werner
6. Claudia
7. Henry
… wer möchte wann diese Woche Langhanteln?!
Dienstag, 25.08.20
1. Rebecca
2. Werner
3. Olaf
4. Ulrike
5. Jonah
6. Benjamin
7. Tina
Donnerstag, 27.08.20
1. Rebecca
2. Jeanett
3. Marcel
4. Henry
5. Tina
6. Claudia
Sportliche Grüße,
Rebecca
Ihr lieben Sportbegeisterten,
der Plan für diese Woche ist ausgefüllt, so gut es geht, schaut immer mal wieder es wird bestimmt noch einiges nachgetragen. Axel und Volker, bitte meldet Euch dazu!
Ihr habt es schon gesehen, es gibt einen zusätzlichen Step Aerobic Kurs!
Danke Axel und viel Spaß 🙂
Für mich gibt es diese Woche zwei Veranstaltungen die ich wahrnehmen möchte, deshalb suche ich noch Vertretung für Freitag und Samstag.
Ich wünsche Euch eine gute Woche,
sportliche Grüße,
Rebecca
Liebe Sportbegeisterte,
diesen Samstag, also morgen, auf Anfrage noch einmal Beginn eine Stunde früher.
9:00 Uhr F.I.R.E.
10:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik
Sportliche Grüße,
Rebecca Dombach
Liebe Sportbegeisterte,
der Wochenplan steht!
Ich brauche nur noch Bestätigung für Step am Dienstag und Yoga am Mittwoch und Freitag.
Wer möchte diese Woche wann Langhanteln?
Dienstag, 18.08.2020
1. Rebecca
2. Ulrike
3. Luise
4. Catharina
5. Kalle
6. Jonah
7. Jenny
8. Olaf
9. Werner
Donnerstag, 20.08.2020
1. Rebecca
2. Jeanett
3. Marcel
4. Helmut
5. Catharina
6. Kalle
7. Claudia
8. Tina
9. Werner … eine Liegestütze mehr 🙂
10. Henry
Wie sieht es aus am kommenden Samstag?
Wollt Ihr F.I.R.E. um 9:00 Uhr oder lieber erst um 10:00Uhr
Sportliche Grüße,
Rebecca
… wird auf Grund der Hitze um eine Stunde vorverlegt.
Liebe Samstags-Leute, wir treffen uns schon um 9:00 Uhr und auch die Wirbelsäulengymnastik beginnt dann eine Stunde früher, um 10:00 Uhr.
Bis dahin,
Rebecca
lg volker
Liebe Sportbegeisterte,
diese Woche der Plan.
Wer sich noch einbringen möchte, melde sich bitte!
Und die Langhantelliste steht auch:
Dienstag, 11.08.20
1. Rebecca
2. Olaf
3. Werner
4. Tina
5. Luise
6. Werner
7. Max
8. Ulrike
Donnerstag, 13.08.20
1. Rebecca
2. Kalle
3. Catharina
4. Jeanett
5. Marcel
6. Helmut
7. Claudia
8. Tina
9. Steffi
10. Ulrike
11. Henry
da rebecca sich noch mit der machete durch den garten kämpft übernehme noch mal
lg volker