Aktueller Wochenplan mit Vertretungen

Montag, 18.10.21
17:00 Uhr – 18:10 Uhr
Ashtanga Yoga (Rückbeugen) mit Rebecca

18.15 Uhr – 19:00 Uhr
Step im 3/4  Takt mit Rebecca

Dienstag, 19.10.21
17:00 Uhr – 17:50 Uhr
Step-Aerobic mit Rebecca

18:00 Uhr – 19:10 Uhr
Ashtanga Yoga (Vorbeugen)  mit Rebecca

19:15 Uhr – 20:30 Uhr
Langhantel mit Rebecca (immer noch altes Programm)

Mittwoch, 20.10.21
17:00 Uhr – 18:10 Uhr
Yoga mit Volker

18:15 Uhr – 19:10 Uhr
Step-Aerobic diese Woche leider nicht

19:15 Uhr bis 20.15 Uhr
CaB mit Alex

Donnerstag, 21.10.21 
17:00 Uhr – 17:50 Uhr
Pilates mit Rebecca

18:00 Uhr – 19:10 Uhr
Langhantel  mit Rebecca 

19:15 Uhr – open end
Diesmal Power Yoga

Freitag, 22.10.21
16:30 Uhr – 17:45 Uhr
Yogilates mit Carola

17:45 Uhr – 18:15 Uhr
Teamsitzung, für alle! … Ich freu mich auf Euch … Danke, liebe Doro, daß ich den Sekt nicht allein trinken muß!

18:15 Uhr – 19:00 Uhr
Wir tanzen Salsa! 

19:15 Uhr – 20:15 Uhr
Power Yoga mit Rebecca (Eine Stunde sollte reichen :-))

Samstag 23.10.21
09:30 Uhr – 10:20 Uhr
F.I.R.E. (Intervalltraining) mit Rebecca

10:30 Uhr – 11:10 Uhr
Wirbelsäulengymnastik mit Rebecca

11:10 Uhr – 12:10 Uhr
Jugendsport mit Rebecca, diese Woche nicht, es sind alle in den Ferien!

Sportliche Grüße,
Rebecca