Bewegung in Balance e.V. – Der vielleicht kleinste Sportverein Berlins

der Yoga Kurs heute muß leider ausfallen.
Ich liege noch auf der Couch und schniefe vor mich hin.
Seht es mir nach, ich denke, dann ist auch für die nächsten zwei Jahre erstmal wieder Ruhe.

Schniefende Grüße,
Rebecca

Step heute am Donnerstag

Ihr Lieben,
nach langer, langer Zeit bin ich tatsächlich erkältet.
Der Höhepunkt war gestern am Mittwoch, so daß ich heute doch noch zum Sport kommen kann.

Den letzten Kurs heute, den tue ich mir aber nicht an.
Ich bin noch ein wenig schlapp …

Also, kein Step heute, am Donnerstag, den 1.10.26.

Sportliche Grüße,
Rebecca

Nachtrag zum Plan für diese Woche

Der Tag der Deutschen Einheit hat sich dieses Jahr an einem Samstag versteckt.
Natürlich feiern wir diesen und machen deshalb an diesem Tag zu.
(Und nicht vergessen: Einkaufen am Freitag.)
Coreboard findet dann am kommenden Samstag statt!

Sportliche Grüße,
Rebecca

Sport diese Woche

Der Plan für diese Woche steht!
Diesen Samstag findet wieder einmal Coreboard statt!
(Sofern nicht mehr Teilnehmer als Coreboards da sind.)

Wir starten in die kalte Jahreszeit.
Es gilt dafür die folgende Regelung:
Die Glastür im Sportraum bleibt während der Kurse geschlossen.
Gelüftet wird zwischen den Kursen, nicht während eines Kurses.
Wer frische Luft benötigt, nutzt bitte den Haupteingang im Flur.
Die Regelung dient dem Schutz vor Zugluft und Erkalten der Muskulatur sowie einem verantwortungsvollen Umgang mit der Heizenergie.

Wir bitten diese Regelung ohne eigenständige Ausnahmen einzuhalten.

Sportliche Grüße,
Rebecca, Sven und Nadja