Sport am Freitag

Liebe Sportbegeisterte,

heute 16:30 Uhr Yogilates mit Carola,
18:00 Uhr Step mit Axel oder Rebecca und was danach ist kann ich im Moment leider nicht sagen. Yoga findet heute also “vielleicht” statt. Falls Ihr weiter weg wohnt schaut nochmal in den Blog und falls Ihr um die Ecke wohnt, dann schaut einfach vorbei, ob jemand da ist 🙂

Ich wünsche Euch ein schönes Feiertagswochenende,
Rebecca

Sport diese Woche

Liebe Sportbegeisterte,

die Woche Sport findet sich hier.

Am Freitag findet diese Woche Yogilates mit Carola statt.
Am Samstag fällt die Wirbelsäulengymnastik aus.

Am Freitag weiß ich noch nicht, ob ich zum Step und Yoga da sein werde, es wäre schön, wenn sich für diesen Fall ein Ersatz findet.

Langhantel-Maximal findet nächste Woche Dienstag und Donnerstag statt.

Wer möchte zum Langhantel?

Dienstag, 29.09.20
Rebecca
Jonah + Überaschungsgast
Catharina
Jenny
Olaf
Werner

Donnerstag, 01.10.20
Rebecca
Helmut
Claudia
Catharina
Kalle
Werner

Sport diese Woche

Der Plan für diese Woche steht.

Für die Langhantelkurse werden wir jetzt keine Anmeldungen vornehmen, denn für feste Gruppen gilt nunmehr die Anzahl von 30 (sofern genug Platz) und diese Anzahl überschreiten wir in der Regel nicht 🙂
D.h. Ihr kommt einfach vorbei und stemmt die Gewichte.
Solltet Ihr trotzdem die Liste weiterführen wollen, einfach um zu sehen wer wann da ist, dann schreibt einen Kommentar.

Auf Wunsch jetzt doch die Liste.
Die Anzahl von 12 Personen darf jetzt auch überschritten werden.
Wie immer entscheidet Ihr selbst ob Ihr kommt.

Dienstag, 08.09.20
Rebecca
Catharina
Kalle
Henry
Olaf
Luise
Tina
Max (8 kg)

Donnerstag, 10.09.20
Rebecca
Helmut
Tina
Jeanett
Marcel
Catharina
Henry

Sportliche Grüße,
Rebecca