St. Patricks Day Step!!!

Heute, um 18:00 Uhr!
Nicht vergessen, zwei dunkle Bier und etwas Grünes!
Bitte zu Hause schon mal vorarbeiten und jeden Bier (oder Alternativ-Getränk) deutlich als das eigene kennzeichnen!

Außerdem bräuchte ich noch ein wenig Hilfe!
Wenn möglich mögen doch bitte zwei bis drei Choreografie-sichere Stepper 20 Minuten eher kommen! Da ich die Choreografie schon stilecht mit Bier geprobt habe, bin ich mir nicht ganz sicher ob das so klappt und würde das gerne vorher testen.

Grüne Grüße,
Rebecca

Aktueller Wochenplan …

… mit zusätzlichem Sportangebot.

Diese Woche gibt’s Neues und mal wieder ein paar Ausnahmen.

Für alle, die am Morgen Sport machen möchten, wird ab sofort eine Freies Training am Montag morgen um 8:00 Uhr möglich sein.
D.h., Jeanette schließt auf und macht Sport mit allen, die das sein möchten.
Den Sport bestimmt Ihr selbst und vormachen darf, wer möchte.
Wenn es Ausnahmen und Zu- oder Absagen gibt, dann einfach wie immer hier als Kommentar hinterlassen. Wir sagen Bescheid, wenn’s los geht!

Diese Woche Donnerstag feiern wir vor, nämlich den St. Patrick’s Day.
Teilnahme für alle, sofern etwas Grünes und zwei dunkle Bier bzw. Alternativ-Getränke vorhanden sind. Langhantel und Yoga fallen an diesem Abend aus. Freunde dürfen auch gern mitgebracht werden.

Ende dieser Woche steht schon wieder eine Dienstreise bei uns an, so daß ich am Freitag Abend nicht da sein werde. Für den Samstag kann ich es noch nicht mit Sicherheit sagen, aber ich möchte kommen und sage dann nochmal Bescheid. Eine kleine persönliche Note dazu: Früher habe ich versucht wirklich jeden Kurs abzudecken und habe für viele Abende auch Fremdbetreuung für die Kinder in Anspruch genommen. Jetzt, wo die Kinder älter werden, sollte man meinen sie kommen schon gut allein zurecht und können auch abends mal allein sein. Und ja, das stimmt. Aber ich kann es eben nicht. Man merkt mehr und mehr, daß sie nicht mehr lange da sein werden oder auch fort sind, wenn sie noch da sind. Und deshalb bleibe ich an diesen Abenden eben auch gern zu Hause und nutze noch die gemeinsame Zeit, solange es geht. (Versteht Ihr was ich meine? Liebe Mütter? Und auch Väter?)

Freitag um 16:30 Uhr gibt es diese Woche Yogilates mit Carola.

Plan, wie immer hier.

Ich wünsche Euch eine gute Woche,
sportliche Grüße,
Rebecca