Auch diese Woche treffen wir uns wieder zum gemeinsamen Sport!
Und gleich schon in den Kalender für die nächste Woche eintragen:
Am 21.4.23, um 20:00 Uhr spielt das Caspian Trio live bei uns im Vereinsheim!
Sportliche Grüße,
Rebecca
Der vielleicht kleinste Sportverein Berlins
Auch diese Woche treffen wir uns wieder zum gemeinsamen Sport!
Und gleich schon in den Kalender für die nächste Woche eintragen:
Am 21.4.23, um 20:00 Uhr spielt das Caspian Trio live bei uns im Vereinsheim!
Sportliche Grüße,
Rebecca
Liebe Sportbegeisterte,
es ist immer wieder erstaunlich welches Suchtpotenzial Sport haben kann.
Zusätzlich doch noch diese Woche:
Donnerstag, 17:00 Uhr Step im 3/4 Takt
Donnerstag, 18:00 Uhr Langhantel
Freitag, 17:45 Uhr Entspannungsyoga
Alles zusammen findet Ihr wie immer im Plan.
Sportliche Grüße,
Rebecca
Ihr Lieben!
Es ist die Woche vor Ostern und natürlich gibt es Sport, aber eingeschränkt.
Am Gründonnerstag findet kein Kurs mit mir statt, wenn sich jemand bereit erklärt, dann bitte melden.
Am Karfreitag gibt es Yoga Vorbeugen mit Nadja zur üblichen Zeit.
Am Samstag fällt der Jugendsport aus, zum einen sind Ferien und zum anderen können wir uns so noch ein wenig auf den Ostersonntag vorbereiten.
Allerdings sind die Jugendlichen natürlich zum regulären Kurs um 9.30 Uhr eingeladen, diese Woche endlich wieder einmal Coreboard! Kommt gern zum Ausprobieren.
Als Ausblick für die kommenden Wochen:
Am Ostermontag finden keine Kurse statt.
Die nächste kulturelle Veranstaltung findet am 21.4.23 statt.
Es spielt live bei uns das Caspian Trio!
Wir freuen uns jetzt schon auf viele Zuhörer, gern auch alle Freunde und Bekannte!
Sportliche Grüße,
Rebecca
Liebe Sportbegeisterte,
der Plan für diese Woche steht.
Besonderheiten sind wie folgt:
Diesen Dienstag treffen wir uns für beide Kurse eine halbe Stunde früher.
Am Samstag stehen wir ausnahmsweise einmal früh auf und treffen uns alle zusammen, nämlich jung und alt, zum gemeinsamen Sport.
Sportliche Grüße,
Rebecca
Liebe Sport- und Kulturbegeisterte!
Der Plan für diese Woche steht.
Auch diesen Freitag gibt es wieder einmal Kultur in der Nachbarschaft.
Die Gelegenheit, mit Freunden und Vereinsgeschwistern Theaterluft zu schnuppern, ohne sich weit fortzubewegen!
Die Unverhofften zeigen uns am Freitag ab 20 Uhr wie Impro Theater geht!
Wir freuen uns auf Euch,
Rebecca
Der Sportplan für diese Woche steht!
Es findet so ziemlich alle regulär statt.
Auch diese Woche gibt es wieder eine Freitagsveranstaltung!
Der beliebte und mittlerweile traditionelle St. Patricks Day Step findet um 18:00 Uhr statt. Warum wir den jetzt schon so lange feiern? Wir wissen es nicht mehr.
Aber es gibt dunkles Bier und wir haben Spaß zusammen und das sollte dann eigentlich auch als Grund genügen. Und dieses Jahr fällt er sogar auf einen Freitag!
Voraussetzungen für die Teilnahme sind:
Ein grünes Teil, T-Shirt, Turnhose, Blume im Knopfloch, Schleife im Haar, …
Zwei dunkle Bier oder Äquivalenzgetränke. Möglichst in Flaschen.
Wer seine vergißt oder keine zu Hause hat, der findet auch kleine braune Flaschen in der Umkleidekabine.
Wir freuen uns über jeden von Euch und wie immer, über alle, die auch mitbringt!
Für Eure weitere Planung gibt es auch schon einen weiteren Termin.
Am 24.3.23, 20:00 Uhr Impro Theater.
Die Unverhofften kommen wieder zu uns!
Sportliche Grüße,
Rebecca
Liebe Samstagssportler!
Mein Arbeitstag gestaltet sich diesen Samstag doch noch etwas kürzer als gedacht und ich kann kurzfristig noch eine Stunde Intervall Training anbieten!
Deshalb, diesen Samstag, am 11.3.23, in der Zeit von 10:10 Uhr bis ungefähr 11:00 Uhr, F.I.R.E.!
Ich freu mich auf Euch,
Rebecca
Ihr Lieben!
Auch wenn es gerade nicht so aussieht, aber der Frühling hat begonnen und ist wie immer eine Zeit des Aufbruchs. Wir begrüßen den Frühling mit vielen schönen Freitagsveranstaltungen im Verein.
Diese Woche, am 10.3.23, gibt es zum Auftakt Live Musik und Tanz mit dem
Duo Budweis und Wunderlich. Wir freuen uns, daß Jan und Bettina am Freitag bei uns sind und wir alle so den Frühling zusammen einläuten können!
Eingeladen sind wie immer alle und alle, die Ihr mitbringen möchtet, also Familien, Freunde und alle anderen 🙂
Begonnen wird um Punkt 19:00 Uhr (ohne akademisches Viertel).
Gerne seid Ihr früher willkommen, wir sind ab 17:45 Uhr gesellig beisammen.
Nach Musik und Tanz bleiben wir gern auch weiter noch beieinander.
Es gilt wie immer, der letzte macht das Licht aus und muß abschließen.
Wer wissen möchte, was auf ihn zukommt, der kann sich schon einen kleinen Eindruck holen.
http://www.budweis-wunderlich.de/index.htm
Ein Eintritt wird nicht erhoben, aber natürlich freuen sich alle Künstler über viel Applaus und wenn gern gegeben auch über eine kleine Spende.
Und Sport gibt es diese Woche natürlich auch noch.
Am Donnerstag bin ich diese Woche verhindert.
Vielleicht mag ja jemand anderes Step, Yoga oder Langhantel anbieten?
Und auch am Samstag muß ich diese Woche arbeiten.
Sportliche Grüße,
Rebecca
Liebe Samstagssportler und alle die es noch werden wollen!
Auf Anregung wird es diesen Samstag endlich wieder einmal Coreboard statt F.I.R.E. geben.
Ich freu mich auf Euch,
Rebecca
Auch diese Woche treffen wir uns wieder zum Sport.
Der Plan steht.
Ein ganz großes Dankeschön an alle, die am Freitag geholfen haben das Vereinsheim einmal so richtig ordentlich zu säubern und aufzuräumen.
Ihr wisst ja, wie das so ist, wenn man erst einmal anfängt, dann finden sich immer mehr Stellen, an denen zu arbeiten ist. Es ist ein regelrechter Wirbelwind durch die Räume gezogen und die Helfer waren überhaupt nicht mehr zu stoppen!
Was geblieben ist, das ist der große Eimer mit den dreckigen Lappen und Teppichen. Hier würden wir uns freuen, wenn sich da noch einer oder einige finden, die diese einmal waschen würden.
Sportliche Grüße und nochmals Danke,
Rebecca