Tag 15 und 16 seid Ihr ja bespa\u00dft worden,
heute bin ich wieder dran.<\/p>\n\n\n\n
Mal ein kurzer Zwischenstand von uns hier zu Hause.
Mein Mann hat meine Haare mit der neuen Haarschneide-Maschine geschnitten \ud83d\ude42
Meine Kinder habe jetzt pinke Haare.
Und wir haben ein neues Trampolin.
Zwischenzeitlich habe ich diese Woche tats\u00e4chlich jeden Tag einen strammen Spaziergang von ca. einer Stunde um die Teiche absolviert und eine gute Stunde Yoga hinterher geschoben. Tats\u00e4chlich mache ich im Moment lieber allein mein Yoga, stimmungsbedingt. Seht es mir also nach, wenn ich nicht \u00fcber Zoom da bin. Aber viellicht ja n\u00e4chste Woche. Mal sehen.<\/p>\n\n\n\n
Trotzdem m\u00f6chte ich Euch anspornen.
Ich werde gleich, um 18:00 Uhr meine Yoga-Runde beginnen und hoffe, es sind ganz viele von Euch dabei, auch wenn Ihr Euch nicht meldet!
Und ich \u00fcbe f\u00fcr Euch, so da\u00df wir hinterher, die Vorbeugen-Runde ein wenig ausweiten k\u00f6nnen. <\/p>\n\n\n\n
Ganz benachteiligt sind leider die Langhantel-Leute. Ohne Ger\u00e4t ist es schon schwierig. Aber nehmt Euch ein Beispiel an Renate und auch an Catharina, die mit Wasser-Flaschen trainiert! Liebe Catharina, wie gut, da\u00df Du die aktuelle Langhantel-Choreografie aufgeschrieben hast, denn ich vergesse sie gerade ein wenig … Ach ja, und ich bef\u00fcrchte Muskelschwund, denn die Waage zeigt z.Zt. immer weniger an \ud83d\ude41
Ach, was freue ich mich auf unseren ersten gemeinsamen Muskelkater \ud83d\ude42
Ihr Euch auch?<\/p>\n\n\n\n
Sportliche Gr\u00fc\u00dfe,
Rebecca<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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