{"id":1795,"date":"2020-03-11T07:55:25","date_gmt":"2020-03-11T07:55:25","guid":{"rendered":"http:\/\/bewegung-in-balance.de\/?p=1795"},"modified":"2020-03-11T07:55:25","modified_gmt":"2020-03-11T07:55:25","slug":"langhantel-challenge-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bewegung-in-balance.de\/?p=1795","title":{"rendered":"Langhantel-Challenge 2020"},"content":{"rendered":"\n<p>Liebe Sport-Begeisterte,<\/p>\n\n\n\n<p>damit es dieses Jahr ein wenig spannender wird und damit wir fr\u00fchzeitig genug erkennen, da\u00df wir Olaf nicht einholen k\u00f6nnen, gibt es dieses Jahr die monatliche \u00dcbersicht zur Langhantel-Challenge 2020.<br>F\u00fcr alle, die es noch nicht wissen, es z\u00e4hlt das dabei sein, nicht wieviel Gewicht man auflegt!<\/p>\n\n\n\n<p>Und so sieht es aus f\u00fcr bis zum Februar.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"596\" src=\"http:\/\/bewegung-in-balance.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/februar-1024x596.png\" alt=\"Langhantel Challenge 2020 - Februar\" class=\"wp-image-1794\" srcset=\"https:\/\/bewegung-in-balance.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/februar-1024x596.png 1024w, https:\/\/bewegung-in-balance.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/februar-300x175.png 300w, https:\/\/bewegung-in-balance.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/februar-768x447.png 768w, https:\/\/bewegung-in-balance.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/februar-1200x698.png 1200w, https:\/\/bewegung-in-balance.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/februar.png 1394w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><figcaption>Langhantel Challenge 2020 &#8211; Februar<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Nachdem das Frederike-R\u00e4tsel gel\u00f6st ist, <br>stellen sich jetzt folgende neue Fragen:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Wie hei\u00dft Henrys Sohn?<\/li><li>Wer ist Barbara?<\/li><li>Warum steht Max nicht auf der Liste?<\/li><li>Kommt Luise diesen Donnerstag zum Yoga?<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Dabei sein ist alles!<br>Sportliche Gr\u00fc\u00dfe,<br>Rebecca<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Liebe Sport-Begeisterte, damit es dieses Jahr ein wenig spannender wird und damit wir fr\u00fchzeitig genug erkennen, da\u00df wir Olaf nicht einholen k\u00f6nnen, gibt es dieses Jahr die monatliche \u00dcbersicht zur Langhantel-Challenge 2020.F\u00fcr alle, die es noch nicht wissen, es z\u00e4hlt das dabei sein, nicht wieviel Gewicht man auflegt! Und so sieht es aus f\u00fcr bis &hellip; <a href=\"https:\/\/bewegung-in-balance.de\/?p=1795\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eLanghantel-Challenge 2020\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_s2mail":"yes","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1795","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sonstiges"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bewegung-in-balance.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1795","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bewegung-in-balance.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bewegung-in-balance.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bewegung-in-balance.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bewegung-in-balance.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1795"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bewegung-in-balance.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1795\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1796,"href":"https:\/\/bewegung-in-balance.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1795\/revisions\/1796"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bewegung-in-balance.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1795"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bewegung-in-balance.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1795"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bewegung-in-balance.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1795"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}