Kategorie: Sonstiges

… läuft so ziemlich normal.

Am Mittwoch hat meine Tochter Geburtstag, da bleibe ich zu Hause.
Vielleicht findet sich noch jemand für’s Yoga?

Der aktuelle Plan findet sich wie immer hier.

Sportliche Grüße,
Rebecca

… ich habe diese Woche noch nichts von Volker gehört.
Deshalb kann ich leider nicht sagen, ob morgen Yoga um 16:30 Uhr stattfindet.

18:00 Uhr Step und 19:00 Uhr Yoga, morgen wie immer.

Sportliche Grüße,
Rebecca

Diese Woche läuft Sport sozusagen “vorschriftsmäßig”.
Plan findet sich wie immer hier.

Sportliche Grüße,
Rebecca

Tja, zumindest ab Platz 3 ist das ja wohl unerwartet, oder?!

Aber Ihr wisst ja, es ist noch alles drin!!!
Wir sehen uns gleich heute Abend, zum Langhantel,
Sportliche Grüße,
Rebecca

Die Langhantel-Majestät wird gewählt nach Beteiligung, nicht wer die schwersten Gewichte hat gewinnt, sondern wer am regelmäßigsten erscheint. Er oder sie darf (muß) dann im kommenden Jahr die goldene (20kg) Stange verwenden. Hurra!

In dieser Woche gibt es keinerlei Zwischenfälle.

Am Freitag findet um 16:30 Uhr Yogilates mit Carola statt.

Der aktuelle Plan findet sich hier.

Sportliche Grüße,
Rebecca

lg volker

Meine Lieben,

der Kurs am Mittwoch Abend, der schon seit langem von Alex angeleitet wird bekommt einen neuen Namen:

Jetzt nicht mehr Pilates,
sondern Core and Balance!

Der Hintergrund ist, daß Alex eben nicht ein klassisches Pilates Mattentraining anbietet, sondern auch mit Theraband und Balance-Kissen arbeitet und so ein ganz neues Kurskonzept entstanden ist.

Ich wünsche Euch viel Spaß dabei,
geht hin, macht mit und werdet stark!

Sportliche Grüße,
Rebecca

… unsere Einschulung findet am Sonntag und nicht am Samstag statt.
Deshalb bin ich am Samstag dann doch zum Sport da 🙂

Wer hat Lust auf Coreboard?

Sportliche Grüße,
Rebecca

Die Schule geht wieder los! Und damit dann auch endgültig der Alltag.
Aber wir dürfen uns schon auf die Herbstferien freuen 🙂

Für diese Woche schaut in den Plan.
Ich bräuchte noch eine Bestätigung für Dienstag, Powerstep und Freitag Yoga/Yogilates.
Am Samstag gehe ich zu einer Einschulungsfeier und werde nicht zum F.I.R.E. da sein. Wer möchte das übernehmen? Coreboard verschieben wir dann auf den 16.7.19.

Sportliche Grüße,
Rebecca

yoga

lg volker