Step Techniques am Mittwoch 17 Uhr (neuer Kurs)

Es werden grundlegende Basisschritte im Step Aerobic und Aerobic sowie die zugehörige Technik zusammen erarbeitet. Der Fokus des Kurses liegt im Bereich Sicherheit und Gesundheit. Ziel ist es den Spaß am Sport noch mehr herauszukitzeln und vielleicht ein bischen mehr Haltung zu bewahren (ggf. auch im Alltag).

Alle Interessierten sind herzlich willkommen.

Axel